Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю (fb2)

Тхить Нят Хань Переводчик: Юлия Мансуровна Гиматова
Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю [Fear: Essential Wisdom for Getting Through the Storm ru] 1751K, 88 с.
издано в 2018 г. в серии МИФ. Личное развитие
Добавлена: 29.08.2018

Аннотация

В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X